­

CROSSVIC: huye de las rutinas y rétate cada día

By |noviembre 5th, 2016|Cardio, Fitness, Weights|

¿QUÉ ES ? CrossVic es un programa de ejercicios funcionales y de acondicionamiento físico, en el que trabajaremos la resistencia cardiovascular y muscular, así como la fuerza [...]

VICTORIA TOTAL WORKOUT

By |abril 20th, 2016|Cardio, Fitness, Health, Weights|

¿Qué es? VICTORIA TOTAL WORKOUT (V.T.W.) es un programa de acondicionamiento físico colectivo donde se combina el entrenamiento interválico de alta intensidad o H.I.I.T. (High Intensity Interval Training) con [...]

Load More Posts