WELCOME FITNESS VICTORIA GIMNASIO EN LEÓN

El trabajo en máquinas de Star Trac de HumanSport nos permite realizar un entrenamiento con poleas en los tres ejes corporales, dándonos la posibilidad de hacer un trabajo neuromuscular mucho más rico del que podríamos hacer con las máquinas tradicionales de fitness.

Al tener 6 poleas por cable, la inercia de arranque es mucho menor que las máquinas de polea tradicionales, por lo que el trabajo es más lineal en todo el movimiento.

BENEFICIOS

Posibilidad de trabajar unilateralmente, permitiendo activar enormemente el core.
Trabajo en los tres planos del movimiento sin limitación alguna.
Mayor implicación neuromuscular que en las máquinas de fitness tradicionales.
Infinita variedad de ejercicios gracias al trabajo con sus poleas móviles.
Gran variedad de escalado dificultad, pudiendo trabajar desde una persona de la tercera edad hasta un atleta de élite.

Las plataformas vibratorias nos permiten realizar un trabajo muscular más intenso, ya que al desestabilizarnos una media de 30 veces por segundo, a la contracción muscular voluntaria se le suma la involuntaria para mantener el equilibrio.

La bondad de las máquinas Merit Fitness que tenemos en nuestro centro es que la vibración de dichas máquinas es omnidireccional (en los tres ejes: X, Y y Z), por lo que no someten a nuestras articulaciones al efecto de cizalla de otras vibraciones en un solo eje.

BENEFICIOS

Refuerzo de la estabilidad en las estructuras ligamentares de articulaciones dañadas.
Aumento de la implicación muscular en los movimientos trabajados en ellas.
Inhibición del órgano tendinoso de Golgi, por lo que permite trabajar la flexibilidad.
Aumento de la circulación sanguínea de los músculos implicados.

Krank Cycle es un ergómetro de brazos que permite trabajar el sistema cardiorrespiratorio utilizando solo el tren superior. Inicialmente está máquina fue ideada para aquellas personas que tienen algún problema de movilidad en el tren inferior, ya que el asiento es desmontable en el caso de que se quiera acceder al aparato con silla de ruedas. Sin embargo, cada vez es más utilizada en los entrenamientos de nadadores, remeros, escaladores, etc.

Lleva un volante de inercia que es sobre el que trasmite el movimiento y sobre el que actúa el mando de presión para aumentar o disminuir la resistencia al “pedaleo”. Su diseño permite trabajar hacia delante y hacia atrás y con un movimiento alternativo de bielas o con las dos actuando a la vez.

BENEFICIOS

Mejora del sistema cardiorespiratorio.
Aumento de la fuerza del tren superior.
Mejora de la coordinación y la estabilidad.

Proyecciones en alta definición de imágenes y recorridos de diferentes lugares del planeta míticos del cicloturismo.

Pedalea en cualquier lugar del mundo y en cualquier momento.
¡MyRide®+ te hará vivir una experiencia más real de ciclismo!