DESCRIPCIÓN

También conocido como “Artes Marciales Mixtas”, es un deporte de combate, y de contacto pleno, que permite el uso de una amplia variedad de estilos y técnicas de pelea. Las reglas contemplan tanto técnicas de golpe, como de sumisión, ya sea de pie, o en el suelo.

BENEFICIOS

Pérdida de calorías y definición muscular.
Ayuda a eliminar el estrés y a sentirse bien.
Mejora de fuerza y resistencia.
Aumento de la flexibilidad.
Mejora de la agilidad y la coordinación.

HORARIO

Lunes 17:00
Miércoles 17:00
Viernes 17:00